Ladies Room - Le quotidien des filles a la page

19. juin 2013

Mot de passe oublié

Laurie

Oups. J’ai grignotĂ© une carotte.

Article sélectionné par Tevouille lors de sa semaine de Rédaction en Chef.

Week – 4 avant le printemps, attention les filles, tenez-vous prĂŞtes : la saison printanière des rĂ©gimes arrive et avec elle le lot de questionnements incessants que nous nous posons, nous les filles : je suis trop grosse, j’ai trop de cellulite, j’aimerai bien avoir deux trois kilos en moins tout ça tout ça ! Mais pour ma part, je commence Ă  en avoir marre de voir un sous-titre chaque fois que je mange un truc.

grignoter.jpgCe qui a déclenché ce coup de gueule, c’est l’émission 100% Mag du 21 février dernier. Je regarde jamais cette émission parce que je la trouve vraiment pas terrible et plutôt assez plouc ! Mais ce soir-là, j’étais en train de suer sur mon vélo elliptique et j’entends que cette émission se déroule à la Clusaz, qui est une station de ski de Haute Savoie dans laquelle j’ai appris à skier étant originaire d’une petite ville à proximité. C’est quasi chez moi quoi !

Le thème de l’émission Ă©tait les vacances de fĂ©vrier, mais bien sĂ»r en Haute Savoie, ils nous ont bien indiquĂ© que les plats de chez nous ce sont la fondue, la tartiflette et la raclette. En insistant bien sur le pouvoir calorique de chacun de ces plats… Non mais sans dĂ©conner ! Ah bon, une fondue est plus calorique qu’une salade verte ? Merci Estelle, franchement j’aurai pas devinĂ© !

Alors pour argumenter, l’émission, à la recherche « d’astuces » pour rendre les plats de ma chère Haute Savoie moins caloriques et demande son avis à un nutritionniste sur, non pas une fondue maison, mais une fondue vendue en boîte et fabriquée industriellement. Ce dernier indique que la fondue industrielle a un gros avantage par rapport à une fondue faite maison dans la mesure où elle n’est constituée que de 51 % de fromage !

Non mais on marche sur la tête ! On te parle d’un produit composé à la base à 95% de fromage et 5% de vin blanc ! Mais non, un nutritionniste te dit que c’est meilleur pour la balance de manger un produit industriel composé à 51% seulement du produit de composition de base ! Et les 49 % restants c’est quoi ?

Alors oui, manger une fondue ou une raclette ne sont pas des plats light. Mais tout le monde le sait ! Et alors, qu’est-ce que ça peut faire si t’as envie de manger un de ces plats entre amis ? C’est pas comme si t’en mangeais tous les jours. En plus, il faut quand même préciser que quand tu vis dans ou à proximité d’une station de ski, certes il t’arrive le samedi soir de manger un bon plat de chez nous mais c’est aussi très souvent au milieu de 48 heures de ski. Parce que dans cette région, l’hiver on passe tous nos samedis et dimanches au ski et ça permet d’éliminer instantanément. Mais quand même.

Du coup, dès que je commande une pizza, me prĂ©pare un bon plat de pâtes, j’ai l’impression d’avoir un gros panneau rouge “Attention” qui s’affiche dessus, et je suis pas d’accord ! J’ai envie d’envoyer un mail au CSA (Conseil SupĂ©rieur de l’Alimentation) en disant : non mais vous inquiĂ©tez pas, je mangerai une salade demain. Pour moi, l’équilibre alimentaire est dĂ©jĂ  hyper difficile Ă  trouver et je ne pense pas que les lectrices de LR diront le contraire.

On est beaucoup à avoir un rapport particulier avec la nourriture mais diaboliser une nourriture variée et le plaisir de partager un repas un peu riche entre amis est à mon sens une véritable ânerie. C’est quoi la prochaine étape ? Écrire sur tous les aliments « Attention : manger fait grossir » ? Et après on se demande pourquoi autant d’ados et de jeunes femmes ont autant de problèmes avec leur rapport à la nourriture !

(cc) CrazyFast

 

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AMEN !


 

AMEN²! Quand j’ai vu que ça parlait de ça, sur mon stepper (true story), j’ai changĂ© de chaine et mis le replay de top chef! LĂ  au moins on me racontait pas de conneries sur l’Ă©quilibre alimentaire!


 

AMEN x 3 ! Enfin, personnellement, je ferme ma gueule, je fais en ce moment même mon régime annuel. Et puis, si on ne partage pas le pain, le vin, la charcuterie, les chips et le fromage avec les potes, à quoi servirait la soupe ?


 

@ Plipli : je me doutais que tu partagerais mon avis !


@ tevouille : Heureusement que quand on regarde top chef on a pas la banderole “Ă©viter de manger trop gras trop salĂ© trop sucrĂ©” qui dĂ©file !


@ Storia Giovanna : moi aussi en ce moment je fais attention Ă  ce que je mange mais c’est pas une raison pour ne manger que de la salade ! et comme tu dis la soupe sert Ă  compenser les bons moments entre amis ;-)


 

Huuuum!!! Y a rien de meilleur que la raclette d’abord!


 

Moi je n’aime pas “manger” pour “manger” d’ailleurs le soir quand je suis seule (cĂ d tte la semaine) je ne mange pas… Un bol de soupe ou de cĂ©rĂ©ales et Basta!!! Mais partager un repas entre amis, cuisiner pour eux, faire dĂ©couvrir ou dĂ©couvrir de nouvelles saveurs, miam! Je suis Ă  Lux pour 2 semaines et dans mes missions pour le Guide, je dois tester Bars et Restos et le fait de me retrouver avec mes copines pour faire tout ça, je m’Ă©clate et Ă  mon avis, ma meilleure ennemie la balance, va m’Ă©clater!!! Mais que de plaisirS!!!!!

A table les filles!!!!


 

@ electrical storm : ca c’est sur ;-)


@ Nouvelle 30naire : je suis comme toi j’ai dĂ©couvert le plaisir de manger et de cuisiner depuis que je suis en couple !

Je viendrai bien tester bars et restos avec toi en tout cas ! Ca c’est plutot un boulot sympa ;-)


 

c’est Ă©tonnant qu’on parle toujours de la bouffe Ă  partager entre amis, comme pour se dĂ©culpabiliser encore un peu plus de manger un bon repas… et si on aimait simplement manger? sans qu’il y ait ce rapport Ă  l’autre? manger par pur plaisir? je n’ai jamais loupĂ© un repas parce que j’Ă©tais seule, j’adore manger et la tartiflette, je n’hĂ©site pas Ă  m’en prĂ©parer une quand j’en ai envie! bon et d’autre part, manger c’est aussi une question d’Ă©quilibre, donc je ne comprendrai jamais une fille qui saute des repas parce qu’elle se retrouve seule et qui après se demande pourquoi elle ne maintient pas son poids, l’Ă©quilibre commence dĂ©jĂ  par la rĂ©gularitĂ©…


 

Merci Laurie pour ce point tartiflette. On va pas se laisser dicter notre conduite par Mme Domenech. Cela dit, je suis d’accord avec Mimi, je me rends compte que dans le discours de plus en plus de nanas, moi y compris, la culpabilisation sociale s’insinue et se fond dans la normalitĂ©. Pour ma part, je ne sais plus si j’ai le droit de me faire un Big Mac sans avoir jeĂ»nĂ© le midi, si je dois prĂ©parer mes “excès” (et d’ailleurs, qu’est-ce-qu’un excès ? Une assiette de pâtes bolo ? Un cassoulet arrosĂ© d’huile ?) avec deux barres de rĂ©gimes et une pomme Ă  midi. Je me scrute tous les matins dans le miroir, j’ai l’impression d’avoir pris deux kilos par rapport Ă  la veille, et puis je me trouve ridicule. Bref, je focalise complètement sur rien du tout…


Et quand tu lis le mĂŞme genre de tĂ©moignage dans les magazines fĂ©minins, ils t’expliquent que “culpabiliser fait grossir”.

C’est pas complètement lolifique, ça ?


 

@Mimi : la rĂ©gularitĂ© c’est hyper difficile Ă  tenir, pour moi c’est mĂŞme clairement impossible ! Je ne parle pas de sauter systĂ©matiquement des repas parce que je suis seule, mais comme je sors (quasi) tous les soirs, entre les apĂ©ros oĂą j’ai grignotĂ© des cacahuètes et me suis nourrie de bière, les soirĂ©es cinĂ©s qui soient me donnent faim soit au contraire me la coupe, etc. c’est vraiment impossible de “bien” manger Ă  heure + ou - fixe. Je me souviens d’ailleurs d’une “engueulade” avec ma diĂ©tĂ©ticienne Ă  ce sujet. Elle avait laisser entendre qu’effectivement, avec la vie que je menais, c’Ă©tait très compliquĂ© de manger Ă©quilibrĂ©. Mais il est hors de question que je m’impose un rythme basĂ© sur les repas !!!!! Je prĂ©cise que j’ai une relation particulière Ă  la nourriture : je n’aime pas manger Ă  table, je n’aime pas avoir conscience que je mange, je grignote Ă  longueur de journĂ©e aussi parce qu’une assiette pleine me stresse, etc.


 

http://www.casino-luxembourg.lu/content_fr.htm

C’est une expo “choc” qui se dĂ©roule en ce moment au Casino Forum d’Art contemporain sur les dictats de la sociĂ©tĂ©…

J’en ai vu une partie hier et j’y retourne ce week-end, c’est très impressionnant et intĂ©ressant…

La semaine prochaine, ce sera la semaine des jeunes publics et ils ont organisĂ© des sessions avec les lycĂ©ens avec le soutien de thĂ©rapeutes…


 

@ Mimi : je sais pas si j’aime manger par pur plaisir si je suis toute seule ! et peut ĂŞtre que de lĂ  vient le problème Ă  la base ! mon poids est stabilisĂ© depuis que je suis en couple et au dĂ©but de ma mise en couple j’ai perdu 10 kg sans rien faire de particulier juste en prenant plaisir Ă  faire Ă  manger Ă  quelqu’un.


@ Baby Haussman : je suis d’accord avec toi dans le sens oĂą on du mal Ă  s’y retrouver et Ă  mĂŞme savoir ce qu’est la notion d’Ă©quilibre et d’excès ! Comment on s’en sors alors ?


@ Plipli : les pĂ©riodes oĂą j’ai eu ton rythme de vie j’ai plus perdu de poids que j’en ai pris. Et je partage ton analyse que de refuser un apĂ©ro pour dire non je dois manger Ă©quilibrĂ© ce soir et rentrer parce qu’hier j’ai mangĂ© une pizza et dĂ©jĂ  c’Ă©tait mal !


@ Nouvelle 30naire : je connais pas le Luxembourg mais j’ai de plus en plus envie d’y aller ! Cette expo m’a l’air bien intĂ©ressante !


@


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