L'article "Les trentenaires d’aujourd’ui sont-ils tous des pros de l’adaptabilité et de la résilience ?" est ajouté à vos bookmarks
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En feuilletant le magazine Be de cette semaine (19/11/210), je suis tombée sur un article traitant du bonheur à 30 ans. Je n’ai pas encore atteint cet âge, mais m’en approchant doucement, j’ai pris la peine de lire l’article en entier. Un paragraphe de ce dernier m’a fait réagir :
La grande force des trentenaires ? “L’opportunisme, selon la psycho-sociologue Danielle Rapoport, directrice de DRC, cabinet d’études psychologiques spécialisé dans les modes de vie et de consommation. Ils ont intégré que la vie change tout le temps, qu’ils seront amenés à exercer plusieurs métiers, qu’ils n’auront pas forcément le même compagnon pour la vie. D’où une plus grande capacité d’adaptabilité et de résilience“.
Adaptabilité et résilience…vraiment ?
Oui, les trentenaires d’aujourd’hui on certainement conscience de la société dans laquelle ils évoluent, mais je ne suis pas certaine que cela les rendent forcément plus adaptés ou “adaptables”. Ça n’est pas parce qu’on sait qu’une certaine chose peut/va arriver qu’on la gère forcément mieux.
Personnellement, j’ai beau savoir qu’à notre époque on ne fait pas/plus forcément toute sa vie avec la même personne, cela n’a pas rendu mes ruptures passées moins douloureuses et plus faciles à encaisser. J’ai beau savoir que le métier que j’ai choisi est en train de disparaître et qu’une réorientation professionnelle finira par s’imposer que je vis cela avec le sourire. Etc.
L’une des personnes interrogées dans l’article en question résume assez bien la situation en parlant de “cette incertitude, ce manque de stabilité qui nous entoure de nos jours “.
Alors face à la situation actuelle, possédons-nous (les trentenaires) tous vraiment une réelle capacité de résilience ?
La résilience peut se définir comme une aptitude à s’adapter, à réussir à vivre et à se développer positivement malgré des circonstances défavorables.
Personnellement, et cela n’engage que moi, je suis loin de me sentir “adaptée”, je suis au contraire quelqu’un de particulièrement angoissée et de peu à l’aise en général.
En poussant un peu, j’ai alors découvert la définition psychologique de la résilience* :
la résilience est un phénomène psychologique qui consiste, pour un individu affecté par un traumatisme, à prendre acte de l’événement traumatique pour ne plus vivre dans la dépression. La résilience serait rendue possible grâce à la réflexion, à la parole, et à l’encadrement médical d’une thérapie, d’une analyse.
Je me retrouve déjà un peu plus dans cette définition : la vie me traumatise et une analyse/thérapie m’aiderait à affronter cela et me permettrait de ne plus vivre dans la dépression !Oui je caricature un peu (beaucoup), mais même sans aller jusque là , je pense que tout cela dépend de chaque individu, et qu’on ne peut pas généraliser et associer cela à une tranche d’âge.
Peut-être que les trentenaires de 2010 ont une conscience plus forte du monde qui les entoure que les trentenaires des années précédentes, mais est-ce que cela les rends TOUS pour autant plus adaptés, plus “adaptables” ?
Ce sont peut-être les quelques années qu’il me reste à parcourir avant d’atteindre cet âge qui changeront mon ressenti (et développeront chez moi des capacités phénoménales d’adaptabilité) mais cet article m’ayant légèrement déconcertée, j’aimerai bien avoir votre avis à ce sujet.
Alors n’hésitez pas, dites-moi ce que vous en pensez et débattez-en via les commentaires !
* Source : http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%A9silience_%28psychologie%29
