Ladies Room - Le quotidien des filles a la page

Personnellement, j’en ai plusieurs, cela dépend du stade de déprime dans lequel je me trouve. Un petit coup de blues ou un petit coup de fatigue ? Une bonne barre chocolatée et hop, je vois de nouveau la vie en rose. Une journée difficile au travail ? Un ciel gris ? La pluie qui mouille vos petits orteils frileux ?  Soda et saucisson sec le soir pour oublier rapidement tout ça !

Sensation de tristesse ou de vide intersidéral sans raison apparente ? Il me faut un flan, c’est évident ! En plus, j’ai appris que c’était moins calorique qu’une viennoiserie, alors pourquoi se priver ! Accumulation de tuiles en tout genre, que ce soit sur la journée ou sur la semaine ? Plusieurs possibilités là encore : une bonne raclette, un kebab ou un menu dans une chaîne de Fast Food. Oui, le gras me console. Oui le gras est mon ami. Bien sûr cela n’est vrai qu’à court terme. Viens ensuite la phase où je culpabilise pour ces nombreux écarts, où je jure de me réconcilier avec les fruits et les légumes, ainsi qu’avec la bouteille d’eau et de trouver une autre manière de lutter contre les difficultés de la vie.

Mais avouons-le, être raisonnable ne réconforte pas. Un yaourt 0% et un verre d’eau ne font pas le même effet qu’un café gourmand ! Avoir les doigts gras parce que l’on vient de s’enfiler un énorme burger, c’est ça le bonheur ! Toutefois, je réussi parfois à être forte, à lutter contre le  “trop gras, trop sucré et trop salé”, contre ces aliments qui me tendent les bras, qui sont toujours là pour m’apaiser mais qui me font ensuite me sentir encore plus mal… Mais je succombe alors à autre vice : les achats compulsifs !

Mais ceci est une autre histoire…
Ce que je retiens de ces quelques lignes ? La vie ne fait pas de cadeau, et trouver un peu de réconfort en s’offrant quelques petits plaisirs gustatifs peut être une solution, à condition de ne pas craquer systématiquement et trop souvent, sinon ça ne fait qu’empirer notre fameux sentiment de mal être. Là encore (comme c’est souvent le cas) il s’agit de trouver un équilibre entre le plaisir à court terme et celui à long terme. Mais quand on  a tendance à être “tout ou rien” comme je le suis, cela reste un combat de tous les instants !

(cc)  Ani-Bee