[ndlr : article sélectionné par Mely durant la semaine de rédaction en chef]Â
« La dépression est le prix à payer pour la société que les gens veulent avoir » a dit Houellebecq dans un poussiéreux hors série des Inrocks. Dès que je me rends dans ma salle de sport, cette phrase raisonne dans ma tête. Comment ne pas être perturbée dans une société où il faut être mince ferme et beau avec les dents blanches, tout en restant fêtard, alcoolique du samedi et bon vivant?
Pour beaucoup (c’est-à -dire les gens assez sains d’esprit pour ne pas y aller) il y a un mythe de la salle de sport, et les idées reçues volent comme de jeunes hirondelles fringantes. On s’imagine de délicieuses créatures super gaulées dans des body fluos très très très serrés (un peu comme le clip Call on me d’Eric Prydz, qui a bien fait rire tous les véritables inscrits des divers moving, lady fitness, forest hill ou club med gym).
Je vais vous livrer la réalité d’un club de sport lambda.
1. Les Professeurs
Ledit spécimen arrivera le torse bombé pour l’homme, la démarche gracile pour la femme. Dans tous les cas, et ceci sans aucune exception, à coté d’eux vous aurez l’air d’une crotte de chameau écrasée dans du sable pollué. On aime souvent les faire passer pour des cons, tout simplement parce que la plupart du temps ils sont beaux et musclés et que nous on est plus moche et flasque. Cela dit les bougres ont en général au moins un DEUST Métiers de la forme, donc un bac + 2, d’autres sont des éducateurs sportifs qui n’ont pas trouvé mieux, et certains sont des ex obèses qui ont pris une revanche sur la vie (non je plaisante, vous regardez trop la télé).
2. Les Clients
Les guiboles grasses et peu alertes, la vénusté d’un 16 tonnes à un gala de la saucisse à Condé-sur-noireau, mal à l’aise comme une dragqueen métissée à un congrès du MNR : c’est le portrait de 70% des clients de la salle de sport lambda.
Les 30% restant, s’ils gèrent très bien les chorés et la cadence de la torture après des années d’entraînement, ne sont pourtant pas forcément mieux gaulés que les autres.
Seul 10% possèdent des corps affûtés, souvent des cinquantenaires sans emploi bien mariées, ridées et bronzées après un excès massif d’UV (à croire qu’elles bronzent au dessus du grille pain), ou des jeunes filles pratiquant la GRS et le contorsionnisme depuis leurs 4 ans et demi.
3. Le lien social
Les clubs de fitness ne sont pas des clubs de rencontres. Imaginez une salle sans fenêtre (souvent il n’y a que la clim), remplie de gens qui suent et qui sont tout rouge, portant des vêtements spécialisés qui ne pardonnent rien, même pas un petit bourlitounet : ça n’inspire pas la luxure…
4. La Déco-fiction
Fan de déco et de design, attention, il va falloir passer outre les affiches qui ornent les couloirs et les salles, avec tous les sosies honteux de Gérard des « Filles d’à côté », habillés avec la même petite combi moulante et pris en photo dans des positions improbables (”wouha, je suis tellement bien dans mon corps accroupi avec des haltères de 60 kilos sur les omoplates”).
3. Musique et torture auditive
Musiciens pointilleux, fuyez les salles de sport comme la peste, car le son qu’on peut y trouver dépasse tout entendement : des remix dance de chansons des cœurs de l’armée rouge, des bootleg improbables entre Haddaway (pour ceux qui ont eu le bonheur de connaître) et Mireille Mathieu, rien ne vous sera épargné.
4. Une tenue peu avantageuse
Vous allez rapidement comprendre que le gros pantalon de ski dans lequel vous pensiez vous camoufler, ça va pas le faire à moins de vouloir mourir de surchauffe corporelle. Vous ne pourrez donc pas échapper à la traditionnelle panoplie moulante de fitness, qui, si elle est disgracieuse sur 95% de la population mondiale, est tout de même confortable. Faites fi des 5% qui sont magnifiquement moulés dans l’élasthanne polymère, de toutes façon vous n’y pouvez rien.
5. Une arnaque physiologique
Bon, on va pas à la salle de sport pour la gloire, on y va car c’est un moyen de perdre ses « petits kilos superflus » comme dirait Pierre Dhostel (ouh la vache, mes références culturelles font mal). Conseil d’amie, si vous vous inscrivez dans une salle de sport, ne montez pas sur la balance le premier mois, surtout si vous y êtes allée régulièrement : la masse musculaire est plus lourde que le gras, alors même si vous ne vous nourrissez que de légumes vapeurs et de fromage blanc 0%, vous allez prendre du poids. Aussi, en sortant de votre cours, trempée, vous allez en plus galérer à remettre votre pantalon qui sera encore plus serré : et oui, les muscles qui viennent de travailler sont tout gonflés, ça prend de la place. Là vous vous sentirez seul(e), et haïrez le monde entier.
Conclusion
Si passé 20 ans vous faites partie, comme 99% de la population, des filles qui n’ont pas le corps rêvé des magazines, il y a de fortes chances que ça reste comme ça, avec une oscillation possible entre bofbof et le pas mal.
Certes vous pourrez l’améliorer, mais oubliez tout de suite une éventuelle gloire à St Trop’ au mois de juillet, vous ne serez jamais le/la plus beau/belle, si vous ne l’êtes pas déjà depuis votre plus jeune âge grâce à votre chance au jeu de la génétique (et encore hein, la roue tourne).
Faites donc du sport pour vous et votre système cardiovasculaire, je vous promets qu’en ne se mettant pas la pression on finit par y prendre goût…
(cc) nerosunero
posté le 10/04/2008 | 4483 vues | 8 commentaires | tags: fitness régime sport
J’avais un mauvais apriori sur les salles de sport, mais quand meme je me suis dite: je vais pas mourir conne ni critiquer alors que je ne sais pas vraiment comment c’est…
J’y suis allee et puis… je me suis grave fait chier! Le sport, deja, a la base c’est “souffrance” (apres chacun sa sensibilite, hein!), si en plus on y prend pas plaisir et on en fait pour en faire… Le fitness pour moi c’est le brulage de graisse massif et c’est tout. Quand on sort du fitness, on ne sait pas faire plus de choses (se battre, danser…). On y apprend rien.
Y a tellement de facons de faire du sport. Ca peut etre tout a fait ludique et a la fois endurant (la capoeira par exemple c’est top)! Et la, le sport prend une toute autre dimension et on y va pr se faire plaisir et pas pour le bourrelet qui depasse. Bref, vous l’aurez compris, je ne suis pas faite pour le fitness!
Ben heureusement que mon fitness ne ressemble pas à ça. Il y a de tout, y compris des copains à moi, y compris des gens tout à fait normaux physiquement et sympathiques. Avec des cours collectifs motivants et - suivant le prof - même de la bonne musique.
Et plein de fenêtres.
Bon, trop cher.
M’enfin.
Très bien vu. Surtout les mauvais points.
Là j’essaie la gym suédoise et en plus de pas être cher, c’est plutôt efficace. A suivre !
Essayé de détruire un cliché et en créer un autre, je trouve ça dommage.
J’ai voulu me mettre au sport j’ai visité les centres de ma régions (petite bourgade du sud ouest) et sur les 3 j’ai trouvé mon bonheur, on ne vous prend pas la tête, un programme est établi et revu toutes les 3 semaines. L’esprit est assez jeune et je suis enchanté, et même étonné, de voir certaines charmantes demoiselles se remettre en forme (on se demande pourquoi certaines y vont mais chacun à ses raisons). Etant un des seuls hommes (on est 2 pour une vingtaine de femmes) l’ambiance reste très sympa (on sait tous qu’on vient pour se remettre en forme et non forniquer dans les vestiaires).
Sur ce, Ã vos baskets ! :)
J’ai reconnu tous mes a priori sur les salles des sports en te lisant.
Et j’avoue que je suis contente de m’être trompé. En effet, ma salle de sport est à peu près comme tu dis. Les profs sont sympas, les autres sont normaux (à 1 exception près), je me suis fondu dans la masse, les mecs ne font pas chier, la musique est de la musique de fitness mais on souffre tellement qu’on ne l’entend plus… J’en suis satisfaite… Et toute à fait d’accord, ne jamais se peser, plutôt se mesurer. On perd des centimètres mais pas forcement du poids…
Moralité: il vaut mieux une fesse ronde mais ferme qu’une fesse maigre et flasque!
Les salles de sport ne sont pas du tout mon kiff, je préfère ma prof de danse, la barre au sol, renforcement musculaire profond, allongement des muscles, at au moins, elle te montre comment bien faire les exos….et surtout, t’as pas l’impression d’être dans un centre d’élevage.
Ma deuxième option: le sport en plein air, courir dans la forêt…oxygène ta tête, ton cul suivra.
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Je suis assez d’accord avec toi, je viens de m’inscrire à la salle de sport près de mon taf et si je me suis inscrite c’est surtout pour ne plus être essouflée après avoir monté 3 marches.
Je te cache pas que j’escompte perdre également quelques kilos (ou tout le moins arrêter d’en prendre).
Mais c’est pas l’endroit le plus glamshine pour faire des rencontres. D’autant que perso, le jogging me sied fort peu (aussi peu que la sueur et le rouge aux joues).
Le truc qui m’a le plus surpris ce sont les vestiaires collectifs (pas mixte hein, collectifs entre meufs) et la totale décomplexion des nanas dedans. Et vas-y que je te parle de mon petit fils en me crémant les nichons et en me baladant à poils).
Au début ça surprend, et puis on s’y fait. Au moins, on sait que personne te mate ou te juge quand toi aussi t’es à walpé !!!!