L'article "2008, j’peux pas j’ai piscine" est ajoutĂ© Ă vos bookmarks
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2008 : je me re-re-remets à la piscine. Avec une copine, bien sûr, pour pas que cette résolution finisse morte-née dans deux semaines. Pour m’encourager encore plus, j’ai checké les principales raisons qui font que cette fois, c’est la bonne, je m’y mets, c’est du sérieux parce qu’il y a tant d’avantages supers à traîner sa couenne dans l’eau trouble d’un bassin surpeuplé :
D’abord, on est fier de soi parce que d’habitude le seul moment oĂą on pratique une activitĂ© physique dans la journĂ©e c’est quand on tourne la manivelle pour ouvrir les volets roulants.
Et puis, dès la première fois, on sent dĂ©jĂ les effets bĂ©nĂ©fiques. Je me souviens les 5-6 fois oĂą j’ai commencĂ© la piscine : pour mettre ma serviette Ă sĂ©cher j’ai dĂ» lever les bras et j’ai ressenti un truc qui me tirait atrocement. Et lĂ , j’ai rĂ©alisĂ© que ça devait ĂŞtre un… muscle! Oui! j’ai ressenti un muscle Ă moi dans mon bras Ă moi!
C’est là que se déclenche l’effet « motivasheune auto-alimentée » : Du coup, on extrapole et on arrive à se dire qu’on va se tailler des cuisses et un dos musclé en 15 jours chrono, en s’arrêtant juste avant d’atteindre la carrure de Laure Manaudou. Ça booste, et le soir en rentrant, on vérifie son tour de hanches en serrant un peu plus le ruban à chaque fois pour constater l’effet de la séance du jour en toute bonne foi. Et puis on reporte le chiffre sur un diagramme Excel qui forme une courbe descendante et on clique sur « enregistrer sous », super motivée pour y retourner demain matin 8h00.
Un des trucs sympas aussi c’est qu’on rentre claquée d’une bonne fatigue saine avec un petit effet sédatif pas désagréable qui nous rappelle un peu les folles soirées de notre jeunesse rebelle.
Mais l’avantage majeur number one c’est qu’on peut manger à foison sans une once de culpabilité parce qu’on est devenue une fille sportive et que pour fournir cet effort trihebdomadaire qui augmente significativement notre métabolisme, même les glucides et les lipides sont permis ! (traduction : les pâtisseries orientales peuvent receler des propriétés nutritionnelles intéressantes, en fait).
Mais pour rester objective et ne pas faire dans le positivisme béat, faut aussi reconnaître qu’il y a des aspects quand même chiants dans la piscine, soyons honnête.
Le bonnet de bain, par exemple. J’ai achetĂ© le mien dans un distributeur automatique de bonnets de bain (oui, ça existe). Evidemment j’ai pris le moins cher vu que je vais pas payer des sommes pour un truc oĂą t’as l’air d’un schtroumpf quel qu’en soit le prix. Et le moins cher il est fait en tissu. Alors Ă©videmment, j’ai essayĂ© de faire rentrer ma crinière indomptable de lionne MLF pour des nèfles vu qu’en sortant mes cheveux Ă©taient aussi mouillĂ©s que si j’avais mis… rien du tout.
En plus j’ai la sphère ORL super sensible et fatalement, je me chope des otites, bronchites, rhinos, angines l’une après l’autre à force de sortir avec ma chevelure ondoyante à moitié trempée à cause des sèche-tifs payants à 1€ la minute, faut pas pousser, non plus, oh.
Et puis le chlore ça pue et ça abĂ®me les maillots et du coup c’est tout transparent. Surtout que le mien il a une bande blanche en plein milieu alors bon, c’est gĂŞnant Ă force.
Et quand on nage, y’en a, ils se mettent dans les couloirs de ceux qui nagent bien alors qu’il nagent comme des pierres. Moi ça m’énerve d’avoir Ă partir 3/4 d’h après eux pour pas les rattraper au milieu du bassin. Sans compter ceux qui nagent le dos crawlĂ© et qui t’envoient leur bras dans l’Ĺ“il, ceux qui te font une queue de poisson parce que dans une piscine, ils croient que c’est appropriĂ©, ceux qui te plongent dessus et te fracturent le nez…
Enfin bon, nager tout ça c’est bien sympa mais là il fait quand même froid pour le moment et puis faudrait que je m’achète un maillot sans bande blanche en plus… pis un bonnet aussi et des lunettes qui fuient pas et des claquettes et c’est super dur à trouver en janvier, des claquettes…
Ah, ah, moi, j’ai eu le courage d’aller Ă la piscine!!! Pas plus tard qu’il y a quelques heures… Et qu’est-ce que je me sens sexy avec ma douce odeur de chlore, 4 heures après (et 2 douches..)!